close
大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自【博客來排行榜生產／作業管理推薦書單】己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
生病應該吃西藥或中藥，還是不吃藥呢？
有人認為西藥容易有副作用，也有人認為中藥無法在短期內見效。
如果都不吃藥的話，病情會不藥而癒嗎？
答案是可以的！
英國電視台Channel 4在推出名為「The Food Hospital」的電視節目，由三位專業醫生及營養師以專業知識和真實案例告訴病人不要靠吃藥，只要選擇對的、適當的食物，再針對病人所需的營養，便能緩和病情。小病症可以達到痊癒，甚至還能預防疾病。此節目推出後廣受歡迎，收視觀眾創高達二千五百萬人。節目中的三位醫生跨界到書市，共同將節目內容付梓成書《The Food Hospital》，打破節目播放的侷限疆界，教導全球每位讀者如何以食物代替藥物。
本書強調『以飲食治療疾病』。從真實並獲得驗證的個案、食譜和問答方式助讀者界定自己的情況和治療症狀，告訴讀者什麼食物能治療什麼症狀，幫助你保護身體，避免出現更嚴重的情況，並且運用不同食物的配合，為身體提供最有益的食療。
一開始，作者將食物分為四種顏色，說明每種顏色的食物都包有不同的營養價值，如紅色含有蕃茄紅素，能減少前列線、腫瘤和結腸等疾病，並可加強免疫系統；黃色則含有胡蘿葡素和豐富維他命A，能抗氧化，增加人體所需的黏液。此外，還有紫色和白色兩類的食物。
當對食物有基本認識後，書中再分【博客來都市設計推薦書單】為「內在問題」、「外在警訊」、「心理健康」、「女性專屬」、「食物即是良藥」以及「嚴重性問題」等六個單元，針對相關症狀作仔細說明。書中討論的疾病和症狀包括『簡單病症』，如粉剌、體味、頭皮屑、便秘、失眠；再到『嚴重病症』，如感冒、胃腸脹氣、水腫、消化不良、胃潰瘍以至癌症等，配合有益的食譜，達到意想不到的食療。書中，特別介紹一些針對婦女的症狀，如青春期和更年期常出現的問題以及必須注意的飲食需知等。
怎麼吃最健康？
我們都知道應該多吃蔬菜水果，但是你知道還有許多食物都有治療的功效嗎？
某些特定的食物可以減輕或甚至治癒各式各樣的常見症狀；此外還有些食物可以幫助、緩解和預防以下惱人的症狀：
從皮膚問題到失眠和經前期綜合症
從打鼾和掉髮到焦慮和偏頭痛
氣喘、關節炎和高血壓
憂鬱症、不孕症和甚至是癌症
用薄荷木瓜鳳梨優格冰來舒緩脹氣問題；
試試藍莓低脂鬆餅來減緩失智症惡化的速度；
與許你不知道用孜然鮭魚搭配番薯條可以控制牛皮癬的病情。
本書特色
收視觀眾創高達2500萬人！英國電視台Channel 4節目《The Food Hospital》的三位專業醫師、營養師一起共同製作的心血結晶，內容扎實並提供最切實的建議。
強調『以飲食治療疾病』。從真實並獲得驗證的個案來告訴讀者什麼食物能治療什麼症狀，幫助你保護身體，並且運用不同食物的配合，為身體提供最有益的食療。
根據最新科學研究結果，結合專家的寶貴建議而成，讓你可以清楚知道要怎麼吃才能增強身體對於疾病的抵抗力，同時也可以讓你的生活過得更有品質、更加精采萬分。
書中還附上各式方便又美味的食譜，讓各式讀者都可以輕鬆變健康，現在很少有能兼顧健康與美味的食譜，但是本書做到了！
作者簡介
吉爾．密勒托（Gio Miletto）
在NHS健保醫院服務六年後，改進入全科醫生領域，曾為倫敦標準晚報（London Evening Standard）撰寫醫藥學專欄，也曾在天空衛視（Sky TV）及英國廣播公司（BBC）服務。密勒托醫生更前往加拿大行醫，擔任家庭醫科以及旅行醫科醫生，同時還發展出一套軟體系統，幫助有關當局有效監管疫苗的使用。
蕭．索摩斯（Shaw Somers）
目前擔任外科顧問，專長在於人體胃腸道手術以及胃腸鏡胃繞道手術（俗稱減肥手術），本身曾親自執刀治療超過四千件上消化道疾病，現在索摩斯醫生仍舊活耀於醫界與媒體界，所參與的媒體節目包含第四頻道所製作的限制級診療室（Embarrassing Bodies）以及英國胖胖堂（Britain’s Fattest Man）等節目。
露西．瓊斯（Lucy Jones）
一位資深的營養學家，同時在NHS健保醫院以及私立醫院都有服務，也是英國飲食協會（British Dietetic Association）的媒體發言人，時常出現在國內新聞節目，以及時下健康議題媒體評論節目，現在瓊斯則擔任英國飲食協會（BDA）倫敦分會主席。
譯者簡介
陳厚任
畢業於國立台灣師範大學地球科學系，由於對翻譯有著極大熱忱，現在就讀於彰化師範大學翻譯研究所口譯組，興趣除了翻譯之外就是合唱，也因為因緣際會下曾在帛琉住過一年多，培養出對於潛水運動的愛好。另外，厚任深信翻譯就是一門讓人越念越謙卑的學問，也是條永無止盡的精進之路，與各位翻譯同好共勉之。
須知：
作者： 吉爾．密勒托、蕭．索摩斯、露西．瓊斯
新功能介紹- 原文作者：Gio Miletto、Shaw Somers、Lucy Jones
- 譯者：陳厚任
- 出版社：大樹林
新功能介紹 - 出版日期：2013/01/03
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 書評
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 書籍介紹
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 閱讀心得
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 評比
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 內容大鋼
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 二手書
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 ptt推薦評測
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 CP值
吃對食物從此不用上醫院：77種病症不藥而癒的天然美味擇食 部落客推薦
熱門推薦！
▲前立委郭正亮。（資料照／記者陳明仁攝）
記者翁嫆琄／台北報導
「不當黨產委員會」主委一職，已確定將由民進黨立委顧立雄接任，因民進黨不分區立委將有空缺【博客來財務管理推薦書單】，預計會由前立委郭正亮遞補。不過，同樣在今年酒駕遭逮的郭正亮也挨批是「酒駕立委」。對此，郭正亮10日受訪時表示，他希望能戴罪立功，在立法院推動反酒駕運動。
顧立雄接下主委後，將辭去不分區立委職位，由郭正亮補上。不過，郭正亮今年2月才因酒駕被逮，當時的酒測值達0.64毫克，比剛黯然請辭的駐星代表江春男的0.27毫克還高不少，因此，不少民眾及反酒駕團體也痛批，「走了一個千杯的，又來一個千杯的」。
對此，郭正亮上午接受電訪時表示，還不確定何時接任，會有正式程序，要等顧立雄辭職。他直言，知道自己犯了大錯，也希望戴罪立功，未來在立法院盼協助推動反酒駕運動。
至於立委工作，郭正亮說，他在立法院待過6年，對立法院很熟悉，且自己在府、院、黨都認識很多人，跟立法院長蘇嘉全、民進黨團總召柯建銘都有交情，行政立法的溝通上應該可以幫上忙。而他過去兩屆都在財經相關委員會，現在台灣經濟確實不太好，有些法案需要立委幫忙盯，所以他會努力幫台灣經濟往前走，包含推動南向、青年創業等。
郭正亮還說，認為總統蔡英文滿有施政計畫的，但「內閣整合有點出了問題」，很認同蔡英文說「我們是來解決問題的」，所以他把自己定位成要在立法院解決問題的角色，「台灣問題真的太多了」。
金門女中尉入侵機密軍網6小時
國防部：明年持續徵集82年次役男96..
林昶佐：可在華山設二戰慰靈碑
新兵營區內午餐猝死疑處置不當
世大運僅發2萬保險套蘇麗瓊：再調整
許聖梅每月通告減半收入還是驚人
小英搭工程車？前維安高層：離譜
小英民調狂跌姚立明：鐵票區動搖
救國團4.5億透天房舍賣給楊昇
55億向美國買兩艘艦無法裝雄三飛彈
年終被砍退休將領：敢刪就造反
愛滋生遭退學衛福部籲：部會應多溝通
抗議Uber？小黃再度包圍行政院
世大運選手村亮相！讓選手賓至如歸
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
- 【熱賣】
- 【博客來設計方法推薦書單】
- 【博客來爆買】
【熱賣】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【熱賣】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【熱賣】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【熱賣】書，就會記下他的書名，【熱賣】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【熱賣】還可以省運費喔！
【博客來設計方法推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來設計方法推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來設計方法推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來設計方法推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來設計方法推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來設計方法推薦書單】還可以省運費喔！
【博客來爆買】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來爆買】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來爆買】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來爆買】書，就會記下他的書名，【博客來爆買】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來爆買】還可以省運費喔！
- 博客來本週新推薦-網友合力推！絕對要入手的必敗品愛貓族必作的33款手作布小物 喵~布作＆雜貨(新裝版) 【博客來藝術家傳記推薦書單】
- 獨家進貨的生活美語會話e點靈 【博客來排行榜溫馨療癒愛情小說歷史武俠】
- 書店架上一致推薦的More About Taiwan (Talk About Taiwan 2)（附光碟）(四版一刷) 【博客來排行榜人生規劃/自我改變推薦書單】
4C1DEF2E6960CA25
全站熱搜
留言列表
