大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?
對我來說,每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本24小時燃脂優格,看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱,再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
介紹兼具窈窕、健康&美麗功效的 創新「24小時燃脂優格瘦身法」
只要優格 +脫脂奶粉 1分鐘自製完成!
燃脂力UP!越吃越窈窕!
睡覺也在瘦ING! 瘦身成功率100%!
全書共分四部份
PART 1Step by Step詳細圖解各種燃脂優格正確做法
PART 2變身易瘦體質MENU--燃脂優格輕食
PART 3高鈣低卡脫脂奶粉創意菜餚
PART 4燃脂優格讓您瘦得健康&美麗的理由
創新而強力的燃脂瘦身&美膚功效
燃脂優格是高鈣、低脂,並且以瘦身及健康做為訴求的健康食品。
只要混合脫脂奶粉&優格,就能誕生出創新而強力的瘦身美膚食品。
鈣質、乳酸菌、乳糖此三者的強力組合
脫脂奶的含鈣量比牛奶還豐富【新款】,其脂質僅為牛奶的三分之一。是一種低熱量、且可充分攝取到鈣質的理想食品。
另一方面,能控制腸道健康、又對美膚具效果的便是優格了。優格與牛奶具有等量的鈣質與乳酸菌,而脫脂奶則含有大量的乳糖。
有研究顯示,鈣質不會縮減肌肉量,並且具有燃燒體脂肪的功能。
在美國及日本等地已開始呼籲消費者,必須積極地攝取鈣質。
而乳酸菌能夠幫助排除腸內有害物質,具有提升身體免疫力的功效。
此外,乳糖具有三【博客來排行榜顧客服務推薦書單】個主要作用。即促進鈣的吸收、輕瀉效果、以及成為乳酸菌的營養源。
由這三種成分所組合而成的燃脂優格,不但低熱量、且蘊藏著燃燒脂肪的功效,可說是一種具神奇功效的瘦身美膚健康食品。
作者簡介
中澤勇二教授Nakazawa Yuji
共立女子大學大學院教授
學經歷:
日本東北大學博士(農學博士、主修農學化學)是研究牛乳科學、生產工學的世界性權威,對於乳酸菌也有詳盡的研究。
曾任乳製品相關的政府審議委員、以及放送大學客教授。
得過學會獎、日本產業電影獎、以及社會文化貢獻獎等獎項。
活躍於電視、常在雜誌發表文章。
也是詩人及散文家。
著有「用牛奶變美」「卡斯比海優格」「用豆漿變美」「這就是優格菇」「美味的藥.牛乳乳製品」「乳.肉.蛋的科學」「不可思議的牛奶科學」等多項著作
須知:
【博客來排行榜名廚推薦書單】 作者: 中澤勇二
新功能介紹- 譯者:李錦楓、李華楓
- 出版社:笛藤
新功能介紹 - 出版日期:2007/06/09
- 語言:繁體中文
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標籤註解:
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▲貓貓爪子同時被卡住。(圖/翻攝自推特@aktfps)
網搜小組/綜合報導
外表冷靜的喵星人犯起蠢來真的會特別好笑!日本1隻乳牛貓雙手交叉分別被卡在床鋪和貓塔的抓板上,只能用後腳站立,且身體呈現奇怪的姿勢,配上一臉無助表情,讓網友全笑翻。
照片中,只見貓咪左邊爪子勾在位於牠右側的貓爪板上,右爪則卡在左邊床上,表情無奈,就像身陷泥淖、想自救卻越陷越深的情況。還有網友幽默惡搞,將牠PS成「全盛時期的小室哲哉」(日本知名音樂製作人),兩手交叉大彈電子琴,模樣相當搞笑。
知名臉書粉絲專頁「新注音新聞」轉載後,吸引超過3700人按讚,許多網友留言表示,「笑倒我」、「我們背對背擁抱」、「這貓一定是個JOJO迷」、「原來是貓貓啊,我以為在扭毛巾呢。」、「奴隸好壞哦哦哦!還先拍照」;有人則開玩笑建議說,「順時鐘旋轉身體即可解鎖。」
▼網友神P圖。(圖/翻攝自推特@Pedalandsaddle)
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